La violencia contra las mujeres es una ofensa a la dignidad humana y una manifestación de las relaciones de poder históricamente desiguales entre mujeres y hombres, por la cual, a diario, miles son víctimas en el mundo.
La violencia afecta de manera inmediata a quien la vive y tiene consecuencias negativas en su salud, desarrollo y autonomía.
¡IDENTIFICA! ¿VIVES UNA SITUACIÓN DE VIOLENCIA?
- Quiere controlar con detalle lo que haces.
- Quiere decidir de cualquier manera cómo has de vestirte, pensar o comportarte.
- Te prohíbe hacer varias cosas o relacionarte con algunas personas.
- Se enoja súbitamente.
- Te hace sentir responsable o culpable de todo lo malo que le sucede.
- Se apropia de tus cosas (dinero, objetos).
- No respeta tu intimidad.
- No reconoce tus cualidades, únicamente tus defectos.
- Te ha tratado con crueldad.
- Muestra celos continuamente.
- Te acusa de infidelidad.
- Critica las costumbres y las tradiciones de tu familia.
- Te ha obligado o presionado para tener relaciones sexuales.
- Te obliga a tener relaciones sexuales sin protección.
- Siempre quiere tener la razón.
- Te ha dado un empujón, un golpe o una bofetada alguna vez.
- Te insulta, se burla de ti o te descalifica públicamente.
- Se enoja, te sientes mal y no puedes decirle nada.
- Cuando se enoja mucho contigo, piensas que podría pegarte.
- Cuando discuten, tienes miedo.
- Cuando no quieres hacer algo que él te pide, sientes que no puedes negarte y no sabes cómo decírselo.
- Cuando has pensado en dejar la relación, piensas que nunca serás feliz y temes por su reacción.
¿Cuántas de las preguntas o situaciones anteriores has vivido?
Continua leyendo… Te recomendamos qué hacer en caso de una situación de violencia.
¿QUÉ PUEDE AYUDARTE ANTE UNA SITUACIÓN DE VIOLENCIA?
- Habla con alguien de confianza que te escuche y respete (madre, hermana, amiga, maestra u otra persona). Recuerda que no mencionar el problema no te ayudará a resolverlo.
- Busca orientación con personas quienes conocen el tema (Instancias Estatales de la Mujeres u Organizaciones de la Sociedad Civil).
- Busca servicios especializados de ayuda, acude al que te parezca la mejor opción.
- Recuerda: si no recibes el apoyo que necesitas al primer intento, no desistas, búscalo en otro lugar o con otra persona.
- ¡Infórmate! Ten presente que los problemas no se resuelven con el tiempo, por el contrario, pueden agravarse.
¿QUÉ PUEDES HACER ANTE UNA INEVITABLE SITUACIÓN VIOLENTA?
- Trata de estar en un sitio que tenga salida a la calle y en donde no haya armas; evita lugares como la cocina y el baño.
- Elabora un plan de salida de emergencia identificando todas las puertas y las ventanas por las que puedas escapar de manera segura.
- Si te quedas en tu hogar, asegura las ventanas y cambia las cerraduras de las puertas de la casa.
- Identifica a uno o más vecinos(as) a quienes puedas hablarles y pedirles ayuda.
- Inventa una palabra clave para que sepan que corres peligro y que tienen que auxiliarte.
- Desarrolla un plan de seguridad con tus hijos e hijas para cuando no estés con ellos (as); que sepan qué hacer para protegerse, explícales la situación.
- Informa a la escuela, la guardería, etcétera, sobre quién tiene autorización para recoger a tus hijos e hijas.
- Cambia constantemente las rutas para ir y venir de tu casa al trabajo o algún otro lugar que frecuentes.
Plan de seguridad
¿QUÉ PUEDEN HACER LAS MUJERES SI SU INTEGRIDAD ESTÁ EN PELIGRO?
Si piensas que tendrás que abandonar tu casa, no olvides llevar contigo:
- Duplicado de las llaves de tu casa.
- Actas de nacimiento (tuya, de tus hijos e hijas).
- Acta de matrimonio (si estás casada).
- Dinero.
- Tarjeta del Seguro Social.
- Identificación oficial (credencial de elector, pasaporte, etc.).
- Celular, tarjeta de teléfono.
- Directorio telefónico de las personas que puedan ayudarte.
- Medicinas que tengas que tomar (si padeces alguna enfermedad).
- Número de expediente (si has iniciado trámite de divorcio o de pensión alimenticia).
- Un cambio de ropa.
Una de cada dos mujeres ha sido víctima de maltrato. En México más de 50 por ciento de la población son mujeres.
ORGANIZACIONES QUE BRINDAN APOYO A LAS MUJERES
- Asociación para el Desarrollo Integral de Mujeres Violadas A.C. (Imparten cursos psicológicos y legales, en caso de que hayas sido vÍctima de delito sexual o quieras prevenirlo).
- Católicas por el derecho de Decidir.
- Centro de Apoyo a la Mujer Margarita Magón (Ofrece asesoría legal y de salud y/o trata temas como la perspectiva de género). Correo: cammagon@gmail.com
- Casa Gaviota (Ayuda a detectar la violencia intrafamiliar y hacia la mujer).
- Fundación Jalisciense para el Desarrollo de la Mujer (Mujeres provenientes de hogares con escasos recursos o víctimas de violencia familiar).
¿De qué forma podemos educar a nuestra población para que la violencia de género deje de ser el riesgo más grande al que están expuestas las mujeres en el mundo?
PARA EMPEZAR, DEBEMOS CAMBIAR DE MENTALIDAD
Algunos de las ideas más comunes del machismo son:
- No ser mujer o no parecerse a una.
- No mostrar sentimientos: los hombres no lloran.
- Ser competitivos: siempre ser más que otros.
- Ser violento: impongo lo que yo quiero, pienso o digo por la fuerza.
- Ser proveedor: ser el único responsable de llevar los recursos económicos a casa.
Hombres y mujeres pueden de realizar las mismas actividades en casa.
La violencia machista no suele empezar con el matrimonio, ni en el noviazgo, ni siquiera en la niñez, arranca, con mucha frecuencia, en la generación anterior.
¿Cómo prevenir esta violencia heredada? Idealmente, evitándola en el seno del hogar, para que los hijos no la aprendan y reproduzcan.
En Risk Prevention de México S.C. nos preocupamos por la situación de violencia hacia la mujer que se vive día a día. Agradecemos tu atención.
Cuidando a nuestros niños, dando el ejemplo, podremos crear un mundo libre de violencia de genero.
FUENTES: